Fitness im Grünen
Stress Abbauen und neue Energie auftanken
Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann beginnen Sie jetzt!
Ich biete in kleinen Gruppen intensive und effektive Ganzkörper-Workouts im Freien, bei jeder Witterung, an. Dabei trainieren Sie Ihre Ausdauer und Kraft. In der Natur können Sie einfachen Stress abbauen, neue Energie auftanken und Ihr Immunsystem kräftigen.
Egal ob Sie rennen oder gehen, es gibt verschiedene Gruppen, welche für alle Leistungsstufen geeignet sind. Am besten rufen Sie gleich an: 078 734 05 64.
Preis pro Trainingsstunde CHF 20.-.
Privatlektionen sind auf Anfrage möglich.
Fitness im Grünen
findet bei jeder Witterung statt
Montag, 17:30-18:30 Uhr – NEU !!
Freitag, 8.30 bis 9.30 Uhr (Running)
Freitag, 9.45 bis 10.45 Uhr (Walking)
Der Kurs ist QualiCert und CSS anerkannt
Treffpunkt:
Das Fitness im Grünen findet an verschiedenen Orten in der Region Affoltern am Albis statt. Die aktuellen Treffpunkte werden spätestens einen Tag vor dem Training bekannt gegeben.
Informationen und Anmeldungen:
Mobile 078 734 05 64, Telefon 043 535 59 20, info@valeriefroehlich.ch